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今回はコラム「猫背の改善」です。 「猫背」やそれに関係する「ストレートネック」はパソコンやスマホ、タブレットなど情報端末依存の現社会では本当に多い症状です。 お仕事特性としましてはデスクワーク型の方、ライン作業の方はかなり慢性的な姿勢の癖が…

今回はコラム「産後の骨盤矯正」です。 産後の骨盤の特徴としては通常できてしまう左右の高さの違い、重心バランスの差の他に骨盤の開きを伴ってしまうという点です。 原因としましては、ご妊娠中、ご出産に伴い骨盤、股関節が開いてしまうために形成されま…

今回はコラム「肘と手首の痛み」です。 テニス肘の腱鞘炎が原因であったり、手根管症候群のように神経圧迫が原因であったりと症状の根本的原因を特定するのが難しい症状です。 また原因が腱鞘炎であったとしてもその腱鞘炎が、慢性的で、腱、筋にかなり大き…

今回はコラム「気温差と急性症状」です。 おそらく最後の寒波もすぎ、一気に春の気温になってきましたね。 暖かく過ごしやすい気温になってくれるのはいいのですが、急激な気温の上昇は体には負担になっているようで、最近急性のぎっくり腰や寝違え、肩関節…

今回はコラム「肩こりの遺伝」です。 ＊今回のお話はあくまでも私の経験上得た見解のお話です。様々なご意見などがある中で、1つの見解とご理解いただいたうえでご一読いただきましたら幸いです。 時折お客様から「肩こりや頭痛って親から遺伝するんですか？…

今回はコラム「季節の変わり目の症状」です。 おそらく最後であろう寒波も過ぎ去り、いよいよ春に向けて気温が上がり始めそうな今日この頃ですね。 広島市安佐南区の長期予想を見ましても今週末ごろから20度を超えてきそうな予想です。 こういった気温が大き…

今回はコラム「肩関節の問題と肩首のコリ」です。 肩関節の問題とは「肩関節周囲炎」いわゆる五十肩、四十肩や「肩関節インピンジメント症候群」など、肩関節の動きを阻害してしまう症状と定義させていただきます。 なぜ肩関節の問題が肩首のコリを引き起こ…

今回は前回の続きです。 「気温差疲れの改善、対策」と題しましてお話をさせていただきたいと思います。 昨日の記事では気温差疲れについて簡単にお話をさせていただきましたが、今回はその気温差疲れの改善のためにどういった対策をとるべきか、また施術を…

今回はコラム「季節の変わり目の倦怠感」です。 3月に入りまだもう少し寒い日がありますが、長期予想を見ますといよいよ気温が上がり始めそうな、春の足音が聞こえてくるような時期になりましたね(^.^) ようやく寒い冬ともおさらばできそうで、少しうきうき…

今回はコラム「首のコリと眼精疲労」です。 ＊眼精疲労は様々な原因でおこる症状ですが、今回のケースは緊張型の眼精疲労におけるお話ですのでご了承ください。 目の奥がズーンと重たい…本来見えているはずのものがぼやける…など緊張型の眼精疲労の改善をよ…

今回は以前記述しました耳鳴りの続きのお話「耳鳴りの改善」を記述します。 今回のお話は大前提として、整体、カイロにおける、適応書としての耳鳴りでのお話となりますのでご了承いただきますようお願い申し上げます。 以前お話いたしましたが、耳鳴りは様…

今回はコラム「疲労と気温差」です。 今年の冬は暖冬で季節を通してみると気温が高い日が多く、日によっては春のような陽気もありました。逆に雪が降るような寒い日は本当に数えるほどしかありませんでしたね(^^; しかしながらやはり冬、日中は暖かい陽気の…

今回はコラム「急性症状の改善」です。 整体師やカイロプラクターをはじめとする施術家、柔整師や針師、マッサージ師などの治療家が抱える永遠のテーマだと思います。 寝違えやぎっくり腰、背中、肋骨の寝違えなど急性で、炎症反応が伴なう症状の場合は施術…

今回はコラム「慢性的な肩首のコリからの寝違え」です。 この症状の原因としては、タイトル通り、慢性的に肩、首に蓄積してしまった負担、コリなどが限界値を超えると炎症反応をおこし始めてしまい発症します。 痛み方は急性の寝違えによく似ており「上下、…

前回、前々回に続き膝に関するお話です。 前回3つの膝の痛みの特徴をお話ししましたが今回はそれらに症状別の対策をお話しします。 1.変形性質関節症への対策。 残念ながら痛みの原因の変形してしまった関節を元に戻すことはできませんので、今ある痛みをい…

今回はコラム「膝の痛み、3つの原因」です。 先日の記事で大きく分けて2つの原因がありますと記述しましたが、大きく分けて3つの間違いでしたのでこちらで訂正させていただきます。m(_ _)m 膝は様々な症状の派生からおきますが、大きく分けて3つの状態に分類…

今回はコラム「腰と膝の関係」です。 よく膝の痛みは腰痛があるからおこる。であったり膝に痛みがあるから腰が痛むんだ。など、膝と腰、どちらの痛みが先なのかわからない論争が巻き起こります。 答えは…ありません…m(_ _)m 一人一人のライフスタイル、事故…

今回はコラム「気温差と体の不調」です。 今年は暖冬で例年より気温が高い日がやや多いように感じます。去年が特に寒い冬だっただけに暖冬を実感しやすいですね。 日によっては気温が上がる日中は過ごしやすい陽気がありますが、それだけに朝晩の冷えや、先…

今回はコラム「肩こりと頭痛」です。 この2つの症状はとても密接な関係にありますが、必ず併発するものではありません。 例えば、「肩首のコリや鈍痛に悩まされることはあるのですが、頭痛が出ることはありません。」といった症状は案外あります。 しかし「…