今回はコラム「肩こりと頭痛」です。 この2つの症状はとても密接な関係にありますが、必ず併発するものではありません。 例えば、「肩首のコリや鈍痛に悩まされることはあるのですが、頭痛が出ることはありません。」といった症状は案外あります。 しかし「…

今回は過去の改善例「首のむち打ち」です。 20代男性、主訴は約1週間ほど前に車を運転中に追突事故にあいました。 そこから首から肩、肩甲骨にかけての痛みがあるのと、首が回りづらい。 との事でした。 症状の確認や各検査などを進め、症状を把握したところ…

躓く女性 今回は改善例「段差がないところでも躓く」です。 40代女性のケース。主訴としては最近足のむくみや疲れがなかなか取れないのと、段差がないところでも時折躓くんです。との事でした。 ＊今回のケースは内科的、脳神経系的な問題ではないことが前提…

今回は改善例「肩こりからの頭痛」です。 40代男性、主訴は最近肩のコリがひどく頻繁に頭痛が出るとの事でした。 確認したところ過去に頸椎むち打ちなどの経験もなく、肩、首ともに寝違えのような炎症反応による痛みは見受けられず、慢性的な肩、首のコリ疲…

今回は過去の改善例について書きます。 30代男性「足首の痛み」のケース 主訴としては右足首の痛みで、ねん挫したわけでもないのに歩くと踝あたりが痛むとの事でした。 足首周辺の痛み、踝の場合は関連する筋肉として脛外側の筋肉、ふくらはぎ外側の筋肉の過…

今回はお客様よりご質問を受けた「R-1ヨーグルトの醸造方法」について書きます。 必要な材料 成分無調整牛乳1000ｍｌ R-1ヨーグルト（ヨーグルト、ドリンクタイプどちらでもでも問題ありません） 砂糖30ｇ 他のヨーグルトの醸造との違いとしては醸造温度が43…

つらい全身疲労 肩こり 頭痛 腰のだるさなど 今回は「気温差と体の疲れ」について書きます。 時折相談を受ける症状です。 「最近特に仕事が忙しくなったというわけでもなく、変わったことがあったわけではないのに体が疲れやすいんです。」といった主訴。 全…

今回は「負担超過型寝違えへの対応」について書きます。 腰のケースと同様、体が耐えうる限界を超えて負担、コリや疲労などが蓄積してしまったがために起きてしまう寝違えですので、この痛み（炎症反応）の原因は過剰にたまったコリや疲労ですので、まずは炎…

今回は「急性寝違えへの対応」です。 急性寝違えの場合は痛む患部の炎症反応はかなり強いケースが多く、初動の基本はＲＩＣＥ処置です。 RICE処置の中でも最も有用なものがアイシング、そしてテーピング（固定）です。 また炎症反応の度合いによっては緩和操…

首の痛み 広島市安佐南区 整体 カイロプラクティック 今回は「首の寝違え 2つの原因」です。 前回3回にわたって書きました腰と似た様な内容ではありますが、首についても書いていこうと思います。 「首の寝違え」と一言で言っても、「急性寝違え」と「負担超…

今回は「負担超過型ぎっくり腰への対応」です。 前回と前々回に続いておりますので気になる方はリンクよりお越しください。 この「負担超過型ぎっくり腰」はその呼び方の通り慢性的な緊張やコリなどの負担が体が耐えうる限界を超えたためにおこるものなので…

#ぎっくり腰#整体#カイロプラクティック#整体 今回は「急性ぎっくり腰の対応」です。 前回の記事に続いたお話ですので、前回の「ぎっくり腰 2つの原因」も併せてご覧になってみてください。 前回のお話でぎっくり腰には「急性ぎっくり腰」と「負担超過型ぎっ…

今回はコラム「ぎっくり腰 2つの原因」です。 今回はざっくりと、大まかにぎっくり腰を引き起こしてしまう2つの原因について書いていこうと思います。 ＊もちろん細かく分けるならば、急性腰痛症は様々な要素の積み重ねでおきてしまう場合もありますのでご留…

今回は昨日に引き続きコラムで、テーマは「炎症反応に対する施術」です。 昨日はカイロや整体の施術に対する原則を極論ではありますがざっくり書きました。 今日は当店での炎症反応に対する施術の判断の仕方について書きます。 痛みの原因の一つとして筋肉、…

今回はコラム「極論、整体やカイロプラクティックによる施術」です。 整体やカイロは超単純に言いますと基本的な考え方としては「出っ張ったものを引っ込める」といった考え方で問題か否かを判断します。 この考え方は極論、超単純的な解釈で、ケースによっ…

今回は気分転換で「趣味、日常」の投稿です(^^)v 先日久しぶりに大原にある「我馬 伴東店」さんに行ってきました。 こちらなんと朝10:00から開いているそうですｗ( ﾟДﾟ)ｗ 赤うまを注文！！ 赤うま 麺は細めで、こんな感じです(^^) もちろん替え玉もしました…

今回はコラム「足のこむら返り」について書きます。 脚のこむら返りは日常生活において様々な場面で起こります。 *運動中、寝ている時であったり、何かの拍子におきます… また原因も足のむくみから、過剰なハリや疲労から、内臓起因性など様々な事が発端とな…

今回は改善例に関する記事を投稿します。 50代男性、主訴は坐骨神経痛で、太ももの外からふくらはぎまで時折感覚が鈍くなるような痺れがある。 腰の痛みも出たり治まったりという状況が数か月続いているようでした。 いくつかの整形外科的検査などをしたとこ…

「最近よくつまずくんです…」よくご相談を受ける症状です。 もちろんつまずきの程度に個人差はありますが、平たんな所でもつま先が上がらずつまずく場合は個人差ではなく何かしらの問題があるケースが多いです。 負担や疲労蓄積による緊張型が原因の場合は「…

今回は以前にご依頼いただいた症状の改善例を投稿します。 30代女性、主にデスクワーク。 主訴は「首が回りづらく、痛みがある。」とのこと… 確認していくと普段より慢性的に肩首のコリ、頭痛が出たり、治まったりということでした。 お客様の状態としては炎…

今回のお題は「気温差がもたらす体調の変化」です。 整体、カイロ業界においてはこの「気温差」が原因でおきてしまうコリ、疲労、ひいては痛みなどの症状に相対することが多々あります。 今年の冬は西日本では暖冬で、かなり冷え込んだ昨年の冬よりは気温は…