今回はコラム「気温差と急性症状」です。
おそらく最後の寒波もすぎ、一気に春の気温になってきましたね。
暖かく過ごしやすい気温になってくれるのはいいのですが、急激な気温の上昇は体には負担になっているようで、最近急性のぎっくり腰や寝違え、肩関節の痛みなど急に出始めてしてしまい、炎症反応を伴うような重たい症状のお客様が多くなっております。
大きな要因としてはやはり急激な気温差により、体が大きな負荷を負ってしまい潜伏していた症状が発現してしまったのではないかと考えられます…
普段と変わったことはないのにやたら疲れがたまりやすい…
ちょっと忙しかったが、普段なら大した症状になっていないのにこんなに疲れている…
こういったサインがありましたら今のうちにお体のメンテナンスをし重たい症状を予防しておくことをお勧めいたします(^.^)
しっかりお体を整えて、忙しい年度初めを乗り切りましょう！！
整体のフィールではひとりひとりに合わせた施術プランで、肩こりや腰痛などお体の不調改善のお手伝いをしております！どうぞお気軽にご相談ください！！
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