産後の骨盤矯正 - feel0605’s blog

今回はコラム「産後の骨盤矯正」です。

産後の骨盤の特徴としては通常できてしまう左右の高さの違い、重心バランスの差の他に骨盤の開きを伴ってしまうという点です。

原因としましては、ご妊娠中、ご出産に伴い骨盤、股関節が開いてしまうために形成されます。

対策としましては、股関節、骨盤周りの筋緩和操作に加え開いてしまった骨盤、股関節を左右ともに内側へと閉じるように調整する必要があります。

骨盤の開きに関しては骨盤矯正ベルトを用いることである程度はご自身で調整可能ですが、股関節に関してはご自身ではなかなか難しく、整体、カイロプラクティックによる調整がとても効果的です(^^)

整体、カイロプラクティックによる産後の骨盤矯正のタイミングとしましては、普通分娩ですと産後1か月半後から2か月後がおすすめです。

帝王切開の場合はおなかの傷がしっかり回復した後の2か月半から3か月後を目安としていただくと安心かと思います。

ご来店回数はその時のゆがみの状態にもよりますが早い方ですと1回の施術で改善することが多く、2~3回以内には産後の骨盤、股関節のゆがみ自体は改善することが多いです。

また産後の骨盤、股関節の開きのほかに、全身疲労や恥骨周辺の痛み、腰、骨盤周りの痛み、股関節痛などの症状改善も併せて施術できますのでお気軽にご相談ください！！('ω')b

整体のフィールではひとりひとりに合わせた施術プランで、肩こりや腰痛などお体の不調改善のお手伝いをしております！どうぞお気軽にご相談ください！！
フィールカイロプラクティックサロン
TEL082-872-5552
広島県広島市安佐南区相田4-2-35-103

↓フィール公式ホームページ↓
https://feel117.jp/

↓フィール公式ラインアカウント↓
https://lin.ee/fjFZc0D
お友達登録して毎月お得なクーポンをゲット！！

#フィールカイロプラクティックサロン #健康 #整体 #カイロプラクティック #広島 #安佐南区 #肩こり #腰痛 #膝の痛み #股関節痛 #頭痛 #こり #疲労改善 #元気な日常 #痛みの改善 #緊張緩和