肩首のコリと頭痛 - feel0605’s blog

今回は改善例「肩首のコリと頭痛」です。

20代女性、デスクワーク、立ち仕事両方あり。重たいものの持ち運びはない。

主訴「肩首のコリがひどく、時折頭痛が出ます。」との事でした。

問診、動的検査法などで詳細を確認したところ…

肩から首にかけての筋肉（斜角筋群や上部僧帽筋、棘上筋など）、肩甲骨周りの筋肉（脊柱起立筋群や菱形筋群）に過緊張、過剰は負担蓄積があり、それらの筋緊張から後頭部の筋肉（後頭下筋群）のコリ、緊張を促してしまい頭痛が出てしまっているようでした。

また頸椎椎間関節にもC3.C4レベルで問題があり頸椎の問題からもそれら肩首のコリや頭痛を促しているように感じられました。

対策としましては…

1.肩、肩甲骨周りの筋肉への筋緩和操作。

2.首、後頭部周りの筋肉への筋緩和操作。

3.頸椎サブラクセーション（単純に言い換えますとゆがみ）の矯正。

4.肩関節への関節モビリゼーション

今回のケースは特筆するべき症状としましては肩首のコリや頭痛でしたが全体的な疲労や筋緊張がありましたので、全体的な緩和操作や調整などもさせていただきました(^^)b

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