肩こりと頭痛 - feel0605’s blog

今回は改善例「肩こりと頭痛」です。

40代男性、お仕事は主にデスクワーク。主訴「慢性的な肩こりがあり、ひどいと頭痛まで出てしまう。特に疲れてくる夕方に頻繁に頭痛が出ます…」との事でした。

触診、静的検査法などで確認したところ肩、首周りの筋肉に強いコリがあり、特に後頭部の筋群（後頭下筋群）にかなり強い緊張がありました。

日中の疲れがたまってくる夕方あたりにこの後頭部の筋肉の負担が限界を超え頭痛が頻発しているようでしたのでその旨をお伝えし施術にうつりました。

改善手順としましては…

1.肩周りの筋肉の緩和操作。

2.後頭部から首後面、側面にかけての広範な緩和操作。

3.首のゆがみ矯正

4.巻き肩の調整。

3.終了時にはかなり肩首のコリ、頭痛など改善しているようでしたが念のため姿勢改善の調整までさせていただき、施術を終えました。

施術後はまた痛みが出るようでしたらご相談いただくようご提案いたしました(^^)

今回のケースはかなり強い筋緊張がありかなり長い時間をかけて首、肩の施術をさせていただきましたのでおそらく施術後の反動、だるさや眠気が強く出ると予想されたのでその旨をお伝えし、また強い反動が出てしまった場合のご対処などもご説明させていただきました。

整体のフィールではひとりひとりに合わせた施術プランで、肩こりや腰痛などお体の不調改善のお手伝いをしております！どうぞお気軽にご相談ください！！
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