動き始めの腰の痛み - feel0605’s blog

今回は改善例「動き始めの腰の痛み」です。

60代男性、立ち仕事で、重たいもの持ち運びもあり。

主訴「慢性的な腰の痛みがあり、最近特に起き上がる時や立ち上がる時に特に腰が痛く、また腰が伸びきらない時がある。」との事でした…

さらに問診や触診、動的検査法、整形外科的検査法などで確認したところ。

神経圧迫および神経症状は無し。

炎症反応は部分的にはあるもののそこまで強くない模様。

しかしながら骨盤周り、腰周りと全体的に慢性的で、強い緊張があるようでした。

特に腰を支える筋肉群、腰方形筋や殿筋群の緊張が強く、それらの筋肉の問題で今回の症状が起きているように思われました。

改善手順としましては…

1.骨盤周り、腰周りの筋緩和操作。

2.股関節、骨盤周りの筋、関節ストレッチング。

3.腰、骨盤間の関節モビリゼーション。

4.整形外科的検査法、SLR、ケンプテストによる炎症反応および神経圧迫の有無の確認。

今回の腰痛の原因である腰を支える筋肉群の過緊張の原因は、やはりお仕事における重たいものの持ち運びや前傾姿勢による長時間の作業などからではないかと思われました。

施術後その旨をお伝えし、問題がぶり返すようでしたらお体のメンテナンスなどご相談いただくようご提案させていただきました(^^)

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